THC in CBD doziranje – kako začeti in s kakšnimi izdelki

Terapevtski potencial konoplje je razmeroma enostavno izkoristiti. Najsibo to inhalacija cvetov bogatih s THC, jemanje CBD kapljic, uživanje konopljinega olja ali preostalih konopljinih izdelkov.

V zadnjih letih so CBD izdelki postali zelo popularni in so zagotovo spremenili mnenje marsikaterega nasprotnika konoplje. Nič več je ne povezujemo le z “zadetostjo”, ampak predvsem z njenmi blagodejnimi učinki.

Ni več vprašanje ali ima konoplja medicinsko vrednost. Vprašanje je, kako le-to kar najbolje izkoristiti?

Zdravniki in CBD doziranje

Optimalno doziranje kanabinoidov CBD in THC, je zelo zahtevno – tako za posameznike, kot tudi zdravnike. V raziskavi opravljeni leta 2017 se je le peščica zdravnikov opredelila kot dovolj usposobljene za svetovanje pacientom glede samega odmerjanja, razmerij CBD:THC, načinov jemanja ter možnih stranskih učinkov.

Seveda se ta trend spreminja na bolje, saj je o konoplji opravljeno vedno več raziskav, katere lahko izobraževalne ustanove vključijo v svoj program.

Problem pa je, ker smo si vsi različni, tako da nekateri uporabniki potrebujejo le manjše količine kanabinoidov (na primer 10mg), medtem ko nekateri lahko potrebujejo celo več kot 1000mg za dosego želenih učinkov.

Začnite nizko in počasi

Ko se prvič soočamo s konopljinimi izdelki je najboljše pravilo “začnimo nizko in počasi”, saj splošnega pravila o doziranju ni.

V kolikor se odločimo za konopljine kapljice, doziranje navadno začnemo z eno do dvema kapljicama, dva do trikrat dnevno. Odmerek nato tedensko oziroma vsakih nekaj dni koračno povečujemo, dokler ne ugotovimo našega optimalnega odmerka, katerega nato ne povečujemo več.

Pomembno je vedeti, da lahko naš endokanabinoidni sistem potrebuje tudi tja do enega meseca, da se uravnovesi in začne delovati kot mora. Ker konoplja ni nikakršno “čudežno zdravilo”, je za lajšanje simptomov številnih težav potreben tudi čas.

V kolikor se odločamo za inhalacijo (kajenje ali uparjanje), začnemo z enim vdihom in počakamo približno 15 minut, da začutimo učinek. V kolikor želenega učinka še nismo dosegli, to ponovimo tolikokrat, kolikor je to potrebno.

V primeru, da se nahajamo v državah sveta kjer je uživanje konopljinih izdelkov bogatih s THC dovoljeno, prav tako začnemo z majhnimi odmerki. Glede na mnenja strokovnjakov, naj bi bil optimalen začetni odmerek med 1,25mg in 2,5mg THC-ja pred spanjem. To ponovimo 2-3 dni zapored, nato odmerek povečamo. Ta odmerek nato vsakih nekaj dni povečujemo, dokler ne dobimo odmerka, ki nam najbolj ustreza. V kolikor pa začutimo neželene učinke, odmerek zmanjšamo na takšnega, kjer se neželeni učinki ne pojavijo.

Različni kanabinoidi, različno odmerjanje

THC

Kot smo že omenili, je najbolje začeti z nizkimi odmerki – do 2,5mg THC. Po dveh ali treh dneh, odmerek povečamo za 2,5mg ter ga jemljemo 2x dnevno. V kolikor takšen odmerek dobro toleriramo (brez stranskih učinkov), ga lahko povečamo vse tja do 15mg.

Strokovnjaki pa opozarjajo, da odmerki večji od 20-30 mg lahko bistveno povečajo neželene učinke in/ali povečajo našo toleranco, brez da bi se povečala tudi učinkovitost.

Pri večini zdravil večji odmerek pomeni večjo učinkovitost, vendar pri konoplji temu ni vedno tako. Kanabinoidi imajo dvofazne lastnosti, kar pomeni, da nizki in visoki odmerki povzročajo nasprotujoče si učinke. Manjši odmerki v večini primerov stimulirajo, višji pa delujejo sedativno.

To je zelo pomembno, saj preveliki odmerki lahko vodijo k neželenim učinkom, ki jih manjši odmerki lahko odpravljajo: slabost, bruhanje, diareja, potenje, tesnoba, panični napadi ter spalne motnje. V primeru predoziranja pa lahko izkusimo tudi halucinacije ali celo akutno psihozo.

CBD in THC

CBD in THC veljata za izjemno učinkovito kombinacijo ter imata izjemen terapevtski potencial ko delujeta v sinergiji. CBD lahko izboljša protivnetno in protibolečinsko delovanje THC-ja ter hkrati tudi izničuje neželene učinke le-tega.

THC in CBD

Raziskava iz leta 2010 je analizirala učinke CBD in THC v primeru ulceroznega kolitisa pri živalih. Ugotovili so, da se je kombinacija obeh kanabinoidov izkazala za učinkovito, medtem ko je uporaba THC (v enakem odmerku) bila popolnoma neučinkovita.

To je le ena izmed izjemnih lastnosti CBD-ja, saj lahko bistveno izboljša delovanje THC-ja, tako da uporabnik ne potrebuje visokih odmerkov da izkoristi ves terapevtski potencial, brez kakršnih neželenih učinkov. Prav to je izjemnega pomena, ko govorimo o konopljinih CBD izdelkih s celotnim spektrom kanabinoidov, kot so CBD kapljice ali CBD pasta.

CBD izolat ter izdelki s celotnim spektrom kanabinoidov

Pomembno je vedeti, da takšni izdelki (z vsebnostjo THC manj kot 0,2%) ne povročajo nikakrše omame. No, tudi sam CBD izolat tega ne povzroča, vendar le-temu primanjkujejo preostali kanabinoidi, terpeni in druge konopljine učinkovine, katere omogočajo sinergistično delovanje in posledično tudi boljši terapevtski potencial.

Številne raziskave nakazujejo, da so CBD izdelki s celotnim spektrom kanabinoidov bistveno bolj učinkoviti tudi v manjših odmerkih kot pa le CBD. Pri eni izmed raziskav so ugotovili, da uporaba izoliranih kanabinoidov zahteva bistveno višje in precej natančne odmerke za učinkovito lajšanje simptomov. Posledično se lahko ob sočasnem jemanju tako visokih odmerkov in zdravil bistveno poveča tveganje za nastanek neželenih učinkov zdravil. Ker so pri CBD izdelkih celotnega spektra odmerki bistveno nižji, se tudi to tveganje zmanjša.

Kakšno je pravilno CBD doziranje in kaj vpliva na količino odmerka

Tako za ljudi, kot tudi živali, splošnega pravila o doziranju ni. Vsak posameznik mora ugotoviti svoj optimalen odmerek. Na količino odmerka pa lahko vpliva več faktorjev:
– prehrana,
– telesna aktivnost,
– telesna teža,
– delež maščobe v telesu,
– genetika,
– stanje endokanabinoidnega sistema,
– itd.

Za najboljši učinek je CBD kapljice ali preostale konopljine izdelke več kot priporočljivo kombinirati z zdravim načinom življenja.

Naj vas ugotavljanje vašega odmerka ne prestraši, saj konoplja velja za varno in učinkovito, tako da je bojazen o predoziranju odveč. Nikakor pa ne začnite z visokimi odmerki, saj bodo ti lahko že v začetku preveliki. Zapomnite si: “začnite nizko in počasi ter koračno povečujte vaš odmerek”.