4 koristne lastnosti kolagena

4 koristne lastnosti kolagena

Kaj je kolagen? Posledice pomanjkanja kolagena Kolagen za sklepe Kolagen za lase Kolagen za kožo Kolagen za nohte Kdaj naj začnem uživati kolagen Kateri kolagen izbrati Kolagen je v zadnjem času eno izmed najbolj prodajanih prehranskih dopolnil na trgu. Verjetno se sprašujete zakaj je temu tako, zakaj ravno kolagen? Kolagen je veliko bolj pomemben kot si mislite, saj predstavlja med 25-30% beljakovin in je s […]

Read More

Kaj pomeni otekanje stopal, nog in gležnja?

Otekanje stopal, nog in gležnjev je znano tudi kot periferni edem, ki se nanaša na kopičenje tekočine v teh delih telesa. Kopičenje tekočine običajno ni boleče, razen če je posledica poškodbe. Oteklina je pogosto bolj očitna v spodnjih predelih telesa zaradi gravitacije. Kaj je dobro vedeti pri oteklini nog? Otekanje stopal, nog in gležnjev je najpogostejše pri starejših odraslih. Oteklina se lahko pojavi na obeh straneh telesa ali […]

Read More

Kako veste ali imate zvin ali zlom palca?

Zvin se lahko pojavi, ko je vez v palcu poškodovana ali raztrgana. Ligamenti povezujejo dve kosti in tvorijo sklep. Zvin je lahko zelo boleč in ga lahko zamenjamo z zlomljeno kostjo ali težavo s sklepi, kot je artritis. Roka je sestavljena iz kompleksne skupine sklepov, vključno s kitami, ligamenti in mišicami. Ko sklepi nosijo prevelik pritisk, prejmejo ostre udarce ali so preveč raztegnjeni, se lahko ligamenti poškodujejo, kar […]

Read More

Laser tag ali paintball?

Si že slišal kdaj za laser tag? Kaj pa za paintball? Res ni kroglic in so le laserski žarki? Kje vse se igri lahko igra? Kaj je boljša izbira? Si se kdaj v teh igrah že poizkusil? Če se ti poraja kakšno izmed zgornjih vprašanj, te vabimo, da prebereš spodnji članek, kjer vam bomo natančno opisali tako laser tag kot paintball ter ju malo primerjali. […]

Read More